Aktivierungscoach

Sind Sie geistig zu wenig aktiv? Merken Sie selber, dass Sie vergesslicher werden? Merken Sie sich folgende Worte: Kaugummi, Pfeffer, Haarspray, Waschpulver. Erinnern Sie sich noch daran, was Sie vor zwei Tagen gegessen haben? Was? Vor zwei Stunden, was haben Sie da gemacht? Wie ist der Name der vorletzten Person, mit der Sie gesprochen haben? Wiederholen Sie die vier Worte, die Sie sich am Anfang merken sollten. Alle Frage richtig beantwortet? Nein, das ist nicht schlimm. Mit zunehmendem Alter verringert sich die Gedächtnisleistung des Gehirns mehr und mehr. Das geschieht meistens schleichend und unauffällig. In Ihren Alltag integrieren Sie immer mehr Rituale, die unbewusst Ihre eigene Vergesslichkeit verbergen sollen. Beispiel: Gegenstände werden immer an gleichen Orten hinterlegt (Schlüssel) und Merkzettel kommen mehr als früher zum Einsatz (Arzttermine, Einkaufslisten). Zusätzlich kommt es zu Konzentrationsproblemen, die die sowieso schon verminderte Gedächtnisleistung noch schlimmer erscheinen lassen, als sie tatsächlich ist. Betroffene haben dann meist das Gefühl, zu verdummen. Daher tun Sie jetzt etwas für den Erhalt Ihrer geistigen Leistungsfähigkeit. Nehmen Sie sich Zeit für eine Aktivierungseinheit in Ihren eigenen vier Wänden. Lösen Sie einfache Fragen und aktivieren Sie somit Ihr eigenes Erinnerungszentrum. Erfolgserlebnisse steigern Ihr Selbstbewusstsein - Sie lösen die Aufgaben in einer vertrauten Umgebung - Ihre Gedächtnisleistung wird gefördert und Ihre persönliche Lebensqualität (Freude und Spaß) steigern sich, in den meisten Fällen, ebenfalls. Nutzen Sie die Aktivierungs-CD „jetzt“ zu Ihrer persönlichen Gedächtnistrainingseinheit. Erleben Sie Betreuung, Beschäftigung und Spaß zu Hause bei Ihnen. Gedächtnistraining ist keine Zauberei. 

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